El Fútbol 8 de la Academia VCF mantiene el ritmo

No hay entrenamientos en campo por las restricciones de la Conselleria de Sanidad por la crisis sanitaria, pero los equipos de F8 de la Academia del Valencia CF no pierden el ritmo de trabajo. Los técnicos de la Academia VCF están pendientes de sus jóvenes jugadores y han puesto en marcha para estas semanas un plan de ejercicios que ya tenían diseñado previamente en previsión de que pudiera darse esta circunstancia.

De esta manera los niños pueden mantener el ritmo de entrenamientos desde sus domicilios o aprovechando los espacios abiertos con 4 bloques de actividades: educación física, escalera de coordinación, manejo de balón y ejercicios de técnica individual dinámica.

“Desde el departamento de preparación física hemos intentado trasladar lo que estamos haciendo en campo en las primeras tareas de cada equipo” explica Ander Pérez, coordinador de Preparación Física del Fútbol 8. “El proyecto consiste en el trabajo de diferentes habilidades de movimiento y otro bloque de trabajo de fuerza, con ejercicios que ya conocen de los que hemos estado haciendo en la Ciutat Esportiva”, indica.  

Al trabajo físico se une el trabajo con balón con ejercicios que los técnicos han diseñado y les han trasladado con ejemplos de video para que puedan realizar en espacios abiertos. “Son ejercicios de técnica individual con balón y dominio del balón para trabajar conceptos muy básicos, pero que permiten que sigan estando activos y en movimiento”, explica Ander.

El trabajo desde casa y el contacto continuo, permite además mantener el espíritu de equipo y el sentimiento de pertenencia a una Academia del VCF que trata de cuidar en cualquier circunstancia la formación y el bienestar de sus jugadores.